決定夜晚不要給自己那麼多「必須做」的規定。
累積的事情只需要每天「做一些些」即可，不必全然奉獻。
又多了一件減少焦慮和增加自信的小事情。
關於「逐字稿」這件事。
為了練習日文聽力，每天都努力的完成老師的日文廣播逐字稿作業。
總覺得自信心喪失許多。
正巧今天為了製作校長致詞影片的字幕，需要打出影片逐字稿，發現即使中文是我的母語我也沒辦法聽一次即順利完成。
降低了些焦慮。
語言的進步實在很慢，容易讓人焦慮與沮喪。
但是我相信練習是會有成果的。
等到有一天，也許哪天，我會不需要費盡心思就可自然地聽取日文內容:)
希望。
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