Be a Street Light

昨天九點多就睡了，因為星期五晚上睡得不是很好。中途一度被熱醒，開了冷氣後卻依舊睡不著，偏偏星期六是久違的加班。

只好喝了杯咖啡壓下精神不濟，趕緊出發重新振作。

因此想當然耳，昨天九點多就宣告體力透支，昏迷在床上了。

為什麼會突然有所感。

是自己開始對「睡眠」重視了。

畢竟如果是以前的我，怎麼可能允許自己「正經事」（可能包括準備考試、可能包括學習外語、可能包括閱讀一本書）什麼都沒做，而就在1點前睡著呢？

而且是睡的「坦然自若」沒有任何愧咎。

當初雄心壯志的我，曾認為世界上最浪費的事情就是「睡覺」了。

高中時更變態，失眠反而會很開心。

因為我有更多時間去讀書了。

相反的，如果在自習時間「不慎」睡著，那後悔感和譴責感就會使自己當天無法順利入眠。

為了趕緊補上自己的進讀。窩在緊急照明燈下繼續讀書，就是要彌補自己的愧咎。

何等變態的作為啊（笑）。

雖然總有人說，「休息是為了走更長的路」，但我總對自己不放心，擔心，擔心自己一旦休息了就會不願意再起身向前走。

所以求學的人生中，我總不允許自己休息。

甚至會想像一個24小時都不休息的「無敵對手」，進而督促自己不可以放鬆。

即時身體休息，內心也不曾真正放空過。

但是上班後開始，撇除前幾年為了拼日檢而努力，還有曾經想要繼續考高考時的日子，過得依舊是「拜託失眠吧」的生活。

然後前者目標順利達到，後者目標則因為不想再汲汲營營所以暫時或可能永遠不會去實現。

然後，就是我的韓文學習旅程。偶爾配合要去日本遊玩而重溫日文的學習行程。

從東京回來後，生理時鐘一直努力維持著在日本時的狀況。

早睡早起。

晚上十一點前入睡，早上六點前起床。

從6/6回來後繼續持續到現在。

Bravo!

上班依舊令人煩躁，但是早起精神好，有時間慢慢吃頓早餐的感覺，讓工作更有效率。

「睡眠」漸漸成為我人生重要的一件事情。

深眠，尤其喜歡睡到自然醒後發現還在鬧鐘響之前。

是種幸福。

人總會改變。

發現自己過去的「價值觀」在上班過後漸漸有了些轉變。

放鬆、無計畫、無視時間、重視睡眠、心靈養生、快樂學習、做自己、開心花錢。

這些過去我以為是「墮落」象徵的想法，現在卻都成為我的精神引導。

曾經以為自己永遠放不下勝負欲，也以為自己永遠會活在別人的期待下。

但是看過了許多事情聽了許多故事後，才漸漸在心靈調適下重新改變過去的想法。

沒有說誰對誰錯，但是讓自己舒服的度過生活，不是才是更重要的事情嗎？

我喜歡現在的自己，現在的身體狀況，現在的心靈狀況。

現在的生活，現在的改變，現在的一切一切。

我相信自己只會更好。

因為我喜歡現在的自己。

我會讓現在的自己變得更棒更美好。