《每一天,都是放手的練習》9月21日 放下急迫的心態

一次處理一件事。

這就是我們唯一要做的事。不要一次處理兩件事,而是要平靜地把一件事做完。

一次應付一個任務;一次感受一種情緒;一次以一天為單位;一次解決一個問題;一次採取一個步驟;一次享受一種樂趣。

 

放下急迫的心態,平靜地開始,一次處理一件事情就好。

 

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